Μετά το τραγικό συμβάν που έλαβε χώρα το βράδυ της 28ης Φεβρουαρίου πολλοί από εμάς κινητοποιηθήκαμε και σπεύσαμε να δώσουμε αίμα προκειμένου να καλυφθούν οι ανάγκες των ανθρώπων που κατάφεραν και επιβίωσαν και όσων ακόμη το χρειάζονταν.
Γενικά στην χώρα μας ετησίως αναζητούνται 550.000 – 650.000 μονάδες αίματος και μόλις το 53% συλλέγεται από εθελοντές αιμοδότες σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία του ΕΚΕΑ.
Η αιμοδοσία ως πράξη αγάπης και συνεισφοράς προς τον συνάνθρωπό μας στηρίζεται στην αρχή του εθελοντισμού, ήτοι στην ανιδιοτελή παροχή δίχως αντάλλαγμα ή αμοιβή. Σαν διαδικασία είναι αρκετά απλή και ανώδυνη και είναι το ελάχιστο που ο καθένας από εμάς μπορεί να προσφέρει για να διευκολύνει μια κατάσταση ανάγκης και για να δείξουμε έμπρακτα την συμπαράσταση μας στους συνανθρώπους μας όταν μας χρειάζονται περισσότερο.
Ο όρος αιμοδοσία περιλαμβάνει τόσο την χορήγηση αίματος με την μετάγγιση όσο και κατ’ επέκταση την όλη οργάνωση που ασχολείται με τη λήψη, συντήρηση και διάθεση του αίματος.
Μία μονάδα αίματος (450ml) θεωρητικά μπορεί να σώσει τρείς ζωές.
~Προϋποθέσεις~
Μπορείς να δώσεις αίμα:
*Εάν είσαι μεταξύ 18 και 65 ετών. Μόνο σε ειδικές περιπτώσεις και μετά από εντολή γιατρού δίνουν αίμα άτομα 17 ετών ή πάνω από 65 ετών.
*Εάν ζυγίζεις πάνω από 50kg. Με βάρος μικρότερο των 50kg, είναι συνήθως επικίνδυνο να γίνεις αιμοδότης.
*Εάν είσαι υγιής.
Αν είσαι άρρωστος/η ή παίρνεις φάρμακα, μπορεί το αίμα σου να έχει αρνητικές συνέπειες στον άνθρωπο που θα το πάρει. Δεν θα μπορέσεις να προσφέρεις αίμα σε μια εθελοντική αιμοδοσία εάν είχες στο παρελθόν ίκτερο ή ηπατίτιδα, ή εάν είχες κάποια μορφή καρκίνου, καρδιοπάθειας, επιληψία η κάποια αιμορραγική διαταραχή. Εάν έχεις ερωτήσεις για κάποια συγκεκριμένα φάρμακα που παίρνεις επικοινώνησε με τον υπεύθυνο γιατρό που υπάρχει σε κάθε αιμοδοσία, με σκοπό να σου λύσει όλες τις απορίες σχετικά με τη λήψη φαρμάκων, με την ύπαρξη ασθενειών ή με οποιαδήποτε άλλη απορία έχεις σχετικά με την αιμοδοσία.
*Εάν διάγεις έναν ασφαλή τρόπο ζωής.
Λήψη ουσιών, πολλαπλοί ερωτικοί σύντροφοι, τατουάζ ή piercings που έγιναν τους τελευταίους 6 μήνες θεωρούνται δραστηριότητες υψηλού κινδύνου και σε αποκλείουν από μια αιμοδοσία. Επίσης, αν κάνεις κάποιο επάγγελμα υψηλού κινδύνου ή ασχολείσαι με τον πρωταθλητισμό και προετοιμάζεσαι για κάποιο μεγάλο αθλητικό γεγονός, δεν μπορείς να συμμετέχεις σε εθελοντική αιμοδοσία για την δική σου ασφάλεια.
~Αναπλήρωση Αίματος~
Το αίμα αποτελείται από διάφορα συστατικά και καθένα απαιτεί διαφορετικό χρόνο για την αναπλήρωσή του,
*το πλάσμα (το υγρό στοιχείο του αίματος) αναπληρώνεται εντός 24 ωρών.
*τα ερυθρά αιμοσφαίρια χρειάζονται 3-4 ημέρες για να επανέλθουν στα φυσιολογικά επίπεδα και
*ο σίδηρος 6-8 εβδομάδες.
~Πότε δεν μπορείς να δώσεις αίμα~
Όταν:
*Δεν πληροίς τα βασικά κριτήρια για αιμοδοσία.
*Δεν έχεις φάει κάτι τρείς – τέσσερεις ώρες πριν αιμοδοτήσεις.
*Έχεις κάποια λοίμωξη (έστω και απλό κρυολόγημα) -χρειάζεται να είσαι ελεύθερος συμπτωμάτων- τουλάχιστον για 7 ημέρες.
*Παίρνεις κάποια αντιβιοτικά, πρέπει να περιμένεις τουλάχιστον για μία εβδομάδα αφού τελειώσεις τη θεραπεία.
*Είχες κάποιο μεγάλο χειρουργείο τους τελευταίους έξι μήνες.
*Έχεις προγραμματίσει κάποια χειρουργική επέμβαση μέσα στις επόμενες έξι εβδομάδες.
*Είσαι έγκυος ή έχεις γεννήσεις τους προηγούμενους τρείς μήνες.
*Θηλάζεις το μωρό σου και δεν έχουν περάσει 6 μήνες από τον τοκετό.
*Έχεις επισκεφτεί περιοχή με ελονοσία.
*Είχες σεξουαλική επαφή τους τελευταίους έξι μήνες με κάποιον που δεν γνωρίζεις καλά.
*Υποπτεύεσαι ότι μπορεί να έχεις κολλήσει κάποιο σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα όπως AIDS ή Σύφιλη.
*Γνωρίζεις ότι έχεις κολλήσει κάποιο σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα όπως AIDS ή Σύφιλη.
*Παίρνεις αγωγή με αντιβιοτικά ή έχεις κάποια άλλη σοβαρή ασθένεια, παρακαλούμε να το συζητήσεις με τον υπεύθυνο της αιμοδοσίας.
~Διαδικασία~
Με μια απλή αναζήτηση στο διαδίκτυο μπορείς να ενημερωθείς για το πού και πότε μπορείς να χορηγήσεις αίμα. Αναφέρουμε συγκεκριμένα ότι στην ιστοσελίδα του ΚΕΑ υπάρχει ημερολόγιο με τις προγραμματισμένες αιμοδοσίες ανά περιοχή. Οι εθελοντές καλούνται να συμπληρώσουν ένα εμπιστευτικό ερωτηματολόγιο και η ποσότητα του αίματος που λαμβάνεται από τον καθένα ανέρχεται στα 450ml. Είναι σημαντικό να είμαστε ειλικρινείς όσον αφορά την σωματική κατάσταση της υγείας μας και να προσέχουμε τους εαυτούς μας για να είμαστε στην ευχάριστη θέση και στο μέλλον να προσφέρουμε στους συνανθρώπους μας.
Εν συνεχεία είναι ασφαλές να δώσουμε ξανά αίμα από την τελευταία αιμοδοσία μετά το πέρας 3 μηνών για τους άνδρες και 4 μήνες για τις γυναίκες.
*********
Σημείωση: Οι πληροφορίες για την δημιουργία του παραπάνω άρθρου αντλήθηκαν από τις ιστοσελίδες https://ekea.gr/ και https://bloode.org/aimodosia/. Η αιμοδόσία δεν είναι η μόνη πράξη εθελοντισμού. Σε μια εποχή που κυριαρχούν η απάθεια, ο εγωϊσμός και η βολή μας, είναι σημαντικό να παραμένουμε άνθρωποι, να μην επιτρέπουμε στους ρυθμούς της ζωής να μας αλλοιώνουν και να μην ξεχνάμε ότι το μόνο που έχουμε είναι ο ένας τον άλλον. Δεν χρειάζεται να συμβαίνουν άσχημα πράγματα για να κινητοποιούμαστε, μπορούμε να παραμένουμε κοινωνικά ενεργοί μέσα από μικρές, καθημερινές πράξεις εθελοντισμού. Ακόμη και αν δεν μπορεί κάποιος να προσφέρει αίμα, μπορεί να δραστηριοποιηθεί σε κάποια άλλη δράση που θα βελτιώσει ή έστω θα κάνει πιο υποφερτή την καθημερινότητα ενός συνανθρώπου μας. Οι άνθρωποι του γραφείου μας συμμετέχουμε συχνά σε δράσεις εθελοντισμού για τις οποίες θα σας μιλάμε και θα σας γνωστοποιούμε μέσα από την σελίδα μας.